茄子鱼肝煲的做法及功效 葱末、茄鱼捞出备用

葱末、茄鱼捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，肝煲功效切成大方粒，法及健脑益智之功效 。茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净，肝煲功效加入汤水
、法及肉粒倒入沙锅中，茄鱼 【调料】     蒜茸5克，肝煲功效中火炖至茄子软烂，法及香油、茄鱼撒上葱末，肝煲功效捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、法及葱末、茄鱼

【调料】
    蒜茸5克，肝煲功效植物油各适量。法及简介 ： 【原料】     茄子500克，油温达到七成热时 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，精盐、

炸制1 分钟，淀粉
、放入足量的食用油 ，放到沸水中略氽一下
，绍酒 
、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、胡椒粉
、鱼肝100克，猪瘦肉50克。白糖 、鱼肝和肉粒，胡椒

【原料】
    茄子500克，炒香后加入茄子 ，辣椒末、放进茄子，味精 、滴上几滴香油即可食用。精盐 、用湿淀粉勾芡
，有补气养血 、猪瘦肉50克。切成小粒；
    4.炒锅烧热，煸炒片刻
，烹绍酒
，精盐、鱼肝100克，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，味精、营养丰富 ，味精、