按照原来的蜜汁造型放入盘子里。西兰花  、蒸南

原料  ：

　　南瓜 、蜜汁南瓜切成小方块，蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁

　　2、蒸南放入锅里蒸熟。蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能，

做法 ：

　　1、蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出。橄榄油。蜜汁把西蓝花围边即成。蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw

　　6、蒸南

　　4 、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蜂蜜、南瓜洗净去皮，

　　3、

　　5、用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。切下一块。